コラム

 公開日: 2016-05-23 

「甘え」は、いいの?悪いの?

こんにちは
健康と幸せづくりのプロ保健師 
フレッシュ・キラリ鈴木由美です。


健康も幸せもその状態にある時って意識できません。

言いかえれば

自分が想うように動けてる時は不調和がなくて心地よい

むしろ、普通すぎて何も感じないかも




想うようにいかない

勝手に反応しちゃう

その時に困った

とか

嫌だなと感じるかと思います。




つまり勝手にそうなっちゃうから困る

反応するきっかけ

地雷を踏んじゃうみたいに

トリガーがある




その一つに

「甘える」

「甘えない」

がありませんか?




甘えて来る人が許せないとか

頼らないでやるしかないとか




人とのコミュニケーションで

甘えることに関して

宣言してることがあるんですね。

もう思いだせないくらい昔々




「甘えちぇいけない」

だって、〇〇だから




○○は、手痛い体験




でもね

今はどうなんでしょう? 

過去はどうあれ、今は?




もしかしたら、違うかもよ


「甘えること」に関係してるあれこれ



その信念手離して

「今」対応しませんか?


勝手な反応がなくなったら、どんな風にあなたの日常生活が変わるかな?


あなたのトリガー一緒に探すお手伝いも健康相談でしてます。




フレッシュ・キラリ

由美




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