コラム

 公開日: 2016-07-21 

一礼が気持ちの切り替えになる

MSNの記事より

スパーマーケットのバックヤードからスタッフさんが出入りする様子に遭遇したことありませんか?

入室するときも一礼するけど
退出するときも、ホールに向かって一礼する

その姿を見て、全然違和感ない
むしろ、さすが!って感じたことがあるのですが。

実は私、合氣道を習っていまして
最初に習ったのは、道場への入室の仕方。
正座して、神棚に向かって
「お願いします」と一礼
帰る時にも
「ありがとうございました」と一礼。
途中、退室する際も
立礼します。
子どもの部の子たちも
塾長先生も
道場長も
みんな
神様の前で頭を下げます。
(子どもたちは、なんで下げているのか分かっていないでしょうが)

まぁ、当たり前に一礼していたので気にも留めなかったのですが
この記事の最後の方に
「礼をすることで気持ちを切り変えているのでは?」という指摘があるのです。

皆さんは、いかがですか?
職場を出る際に、一礼して出ていますか?
或は、出勤時に一礼して入っていますか?

工事関係、運転関係の職場には
神棚が祭ってあるので、それが習慣化されているかもしれません。

宗教色を嫌うところではおいてないかも
そうすると、頭を下げるきっかけがないかしら

スポーツマンが、グランドやコートに入る時にも出る時にもさりげなくしてるから
意外とあっているのかもしれませんが。

ともあれ
その場所に敬意を表して頭を下げる。
「ありがとうございました」

ともかくも、今日も無事に終わったぞ。
気持ちが切り替わる。
確かにその効果はありそう。

一礼する
感謝する
この習慣を仕事の切り替えや一日の終わりの時にやってみたらどうでしょうね。

どんな効果があったか、ぜひお聞かせください。

由美



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