コラム

 公開日: 2016-10-04 

カラダの声をきく

幸せと健康づくりのプロ
開業保健師
フレッシュ・キラリ
鈴木由美です。




私、ここのところ「めまい」がありました。
一昨日から右足首から踵にかけてのこわばりもあって、階段を下るのがいづい
(「いづい」=しっくりこない)



こんな状態だったらどうします?
普通は
受診先を考える
とか
シップを貼るとか
様々な対症療法を取ると思います。



それが解決する言葉があります。
ちちんぷいぷい
痛いの痛いの飛んでけ~
(笑)





 昨日は月1回の台湾式足つぼ「足裏堂」に行きました。
担当は、ともさんです。

気にになる症状の話もしながら触ってもらったら
・右の「耳」は超痛い
・足首もじたばたしたくなるくらい痛い



「左側に座っている人の話しが聞きたくないのかもね」と指摘されました。



いつも、左側にいるのは「夫」だけど
彼の時はめまいはしない
めまいする場所にいる左側に座っている人

「!」

あーーーーーー、
分かった!
その人の話聞くの嫌だって思ってる

なんというか
感情が引っ張られる感じ
ほら、合唱で隣のpartに引っ張られて自分の音が取れないみたいな感じ
だから、聞きたくない
そっか、自分をちゃんと持っていたらいいんだね

なんて会話をしたら
足に出ていた反射が消えた
右足の耳の反射ゾーンに触られても耳鳴りの予兆は消えたし足首もスムーズ



うふふ(*´艸`*)
やっぱりね
自分が創ってる



ともさんとも話したの
何かあった時に
自分で自分のカラダの声を聞こうって思う人が増えたらいいね
どうしたらそうなるのかな
って



彼女から問われて気が付いたんだけど
めまいがした時も
階段下るのがいづい時も
病院にいこうって思わなかった

ともさんに治してもらおうとも思っていない
ともさんのところに行ったら何かわかるかなとは思った

アイシンの先生方とのセッションでも治してもらおうって思っていない

何が起きてるのか分かるかもしれないっては思うけど



長くなりましたね

結論
「めまい」を治す言葉
解決に導く言葉



私の場合は
「私なにしたんだろ。なに嫌ったんだろう?」
カラダの声を聞く言葉


そうやって重症化予防できている
良かった良かった



ということで
ではまた
ご自愛くださいますように



由美


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呼吸だけでも首コリ肩こりは和らぐんですね。面白かったです。

近況やレッスンを受けたかった理由を聞かれ、話す事で問題が...

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