コラム

 公開日: 2016-12-20  最終更新日: 2017-02-13

子育てママ イラついて仕方ない時

幸せと健康づくりのプロ
開業保健師 
フレッシュ・キラリ
鈴木由美です。

育児中って意外とイライラしてる

今年の流行語大賞に
「保育園落ちた日本死ね」っていうのが入ったようですが
それくらい、腹立たしかったのでしょうが。。。。んんん(この言葉、怖くて使いたくないわぁ)

順調に保育先を見つけることが出来たとしても
子育てと仕事の両立は大変です。

イラッとするのは、なぜ?


それは、自分の想い通りにいかないから
疲れて、ゴロンと横になりたい時も
子どもは超マイペース
おなか空いたと言っては泣き
お片付けしましょうと言っても散らかし放題
今手が離せない!っていう時に限って
問題を起こす。
転んでみたり
落としてみたり
お願い、私の言うこと聞いてくれ!!!
余裕がなくなるともう怒りを通り越して泣きたくなります。
そんな時には、泣いた方がいいですよ

初めての子育てはなおのこと大変
そもそも始めてって子育てでなくても大変

そんな時には、受け容れるのが一番!


大変

大きく変わる

そうなのです。
変化するものだから
それを受け入れればいいのです。
変われない頑固な人が結局はメンタルを痛めます。
周りに流されるようでそれも嫌という気持ちもあるでしょう。
大丈夫。どんなあなたでもあなただから
そこは結局のところ何をやっていようと変わらないところ

どんな自分でも存在してるだけでOK!
我が子ってママが大好きですから
鬼ばばぁでも
(*´艸`*)

働くママには、とても大切にして欲しい習慣があります。が。

それはまた明日。

由美

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呼吸だけでも首コリ肩こりは和らぐんですね。面白かったです。

近況やレッスンを受けたかった理由を聞かれ、話す事で問題が...

O.M
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