コラム

 公開日: 2017-01-04  最終更新日: 2017-02-13

「計画、実行出来ない女」から、今年は変わる!

幸せと健康づくりのプロ
開業保健師
鈴木由美です。

一年の始まりにやっておきたいこと
このコラムを読んで早速、5年の計画を立ててみたという方もいて嬉しい限りです。
ところであなたは立てた計画がその通りに叶う方?
それとも、計画倒れになる方ですか?

計画が叶うかどうかは、ここが違う


立てた計画が
ホントにそれが叶ったら嬉しいな
ワクワク
よだれがじゅるるる
ぐらいの
もう、他の人になんか言えません。
恥ずかしくてっていうくらいに独りよがりな方が叶いやすい。
なぜなら
ホントに自分が欲しい状態だから

絵に描いた餅が、腐る???

せっかく立てた計画だけど
意外と難しいのです、形になるには。

条件が整うまで待たねばならない
例えば、子どもの手がかからなくなったら
とか
この仕事がひと段落ついたら
とか
立ててはいいが
運が良かったらね
って
運任せにしておりますと
今度は、親の介護とか
孫の世話とか
地域の役員とか
「お願い」「あなたしかできないの」って言いうものが次々にやってくる。


あぁ、かくして絵に描いた餅に終わる。。。。。。
絵に描いた餅が、腐るかも(笑)

餅は腐らないですけど
自分が腐っちゃったりして。

自分がホントにやりたいものに集中!

これができる人は、人口の2割いるかしら。
日本人には少ないらしいです。
大抵は、自分よりも他者を優先する
分かっちゃいるけど変えられない
そうですね。
意思が弱いから
じゃないですよ。
今、自分がどんな状態になっているのかに気づいてないから。
過去の反応パターンで動いてるからです。

ホントに変わりたい
自分で選択して瞬間瞬間を生きたい方に
お勧めですよ!

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