なぜ私がカウンセリングが好きなのか - 朝水久美子

最近、いろいろ思うところがあるんだけれど、
どうして私がカウンセラーになったのか。
どうして「カウンセリング」にこだわるのか。
ということ。

私自身が、心理カウンセリングによって、ずいぶん助けられたからなんです。

30年も抱えていたことをあっという間（一回で魔法のようにというよりも、気づいたらという感じです）に片付けて、
おまけにサプライズのように「30年物のプレミアのついたヴィンテージワイン」までついてきたような。
そのワインは、私のラベルがついていて、これまたレアなものなんですよ。
私のすべてが熟成されて、今、まさにお祝い！ってかんじでした。（例え話ですよ♪）

カウンセリングには、大きく3つの魅力ポイントがあります。

1　今まで言わなかったことを言ったことでの大きな変化。

2　八方ふさがりだと思っていたのに、気づいたら、「やっぱりそうなんだ」と
　　知っていたということに気づけること。

3　過去が変わるという経験ができること。
　　それにより、未来への展望自体が大きく変化すること。

1は、初めてカウンセリングを受けた時に、ほとんどのクライアントさんが経験できる驚きです。
よっぽど、自分を隠す人を除いて（個人差があります）言っただけなのに、驚くほど心が軽くなるという
理屈を越えた経験をします。
これにより、今までと状況に変化がないにもかかわらず、解決の糸口を見つけたり、それ自体が問題ではなくなるという経験をします。

2は、「自分の中に答えがある」ということの現れです。
これは、「うすうすわかっていました。」というものから、「やっぱりそれしかないんだ！」という衝撃レベルまであります。
答えがわかっても、進めないという場合には、「どこか、わかりたくない何か」があるということが明らかになります。
その「何か」を探し当てることが「気づき」だと思います。
気づきを得ると、大なり小なり現実面に変化が訪れます。
思考のいろんなところに「ブロック」が設置してあるので、それを見つけつづけ、いらないブロックを外していくことで、
言動一致していくことができます。
理屈じゃないんです。ちゃんと訳がある。
自分を諦めたり、自分から逃げない限り、思いも寄らないようなことが「現実に」実現します。
最大限の自分ですね。

3　2まで行って、自分に出逢い続けると、「過去が変わる」という経験をします。
出来事が変わるのではないのですか、大きく変わります。
それを経験できると、今の「現実」に変化が起こります。
（彼氏ができるとか、仕事で評価されるとか、赤ちゃんに恵まれるとか。本当にありとあらゆること。）

そうなってくると、もはや自分を限定することがなくなるので、未来の展望にも制限がなくなります。
誰もがお金持ちになって有名人になることが最高の願いではありません。
心温まる人たちに恵まれて、当たり前の毎日を送ることや誰かに喜んでもらえることを日々の楽しみにしていることかもしれません。
もちろん、モナコでゴージャスに暮らすでもOK。自分にとって、すべての制限がなくなったときに何を望むのかがわかります。

意外にも、本当の願いに「驚く」かもしれません。


そういう訳で、カウンセリングが大好きなのです。
多くの人にも、私がそうしてきたように、自分の可能性を拡大し、幸せになって欲しい。
そう思います。

カウンセリングだけが万能なんて思っていません。
日々の何気ない出来事や出逢いの方が、すごいメッセージですもん。
だけど、その日常の出来事や出逢い、人間関係、自分の存在に確信が持てなくなったときの「答え合わせ。」をする場所。
そんな場所で在り続けたいと思います。

答えは、自分の中にあるからね！

以上、メルマガ「朝水久美子のマジカル！」より
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