コラム

 公開日: 2015-02-15 

お勧めトレーニングバンド

本日はコンパクトでどこでも出来るトレーニングチューブ「モビバン」をご紹介します。
体を動かしたい気持ちはあるもののなかなかできないものです。
あらゆるスポーツのトレーニング用として使用されています。










フラッツ102では、スポーツではなく麻痺や術後のリハビリ用としてお勧めしています。

特に子供の姿勢作りや体感トレーニングには非常に有効です。
子供自身の歩くための筋肉の使い方を自覚させるときには、
ベルトを腰に巻きつけお父さん、お母さんが後ろから引っ張ってあげるのです。
最初は体を倒すだけでうまく歩けませんが、腰を意識し始めると状態を起こして
腰で前に引っ張るように、しかも足で踏ん張りながら進むようになってきます。

その後普通に歩いてもらうと見違えるように姿勢も歩き方も、いわゆる「かっこよく」なります。
靴やインソールも大切ですが、自分で筋肉を使うことを覚えさせるのが一番ですね!!

スポーツショップやオンラインストアーで購入できます。
「モビバン」で検索してみてください!!
新潟医療福祉大学 臨床実習指導者
大野 晋平

足と靴のカウンセリングのプロ 
大野晋平の取材記事はこちらをご覧ください!
http://pro.mbp-miyagi.com/flats102/

フラッツ102のHPもぜひご覧ください!
http://www.flats102.co.jp/

業務提携 
Fアシスト仙台 加圧トレーナー 藤倉氏
http://www.f-assist-sendai.com/voice.html

この記事を書いたプロ

フラッツ102コンフォート [ホームページ]

シューフィッター 大野晋平

宮城県仙台市太白区長町南4-24-20 [地図]
TEL:022-247-7101

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