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 公開日: 2014-03-20 

糖尿病になると6倍も、罹りやすく病気とは?

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50歳からの体が老化しない生活習慣(岡部正)という本を読みました。その2


・血糖値が高いとAGE(終末糖化産物)という物質が蓄積して老化が進み、脳梗塞や心筋梗塞、手足の壊疽などのリスクが高まります。


・境界型糖尿病といわれたら、「今すぐ生活改善をして、なんとか引き返せ。」という意味。


・アディポネクチンは長寿ホルモン。


・糖尿病で3倍、血糖コントロールの悪い糖尿病となると6倍も、普通の人に比べてがんの発症率が上がる。


・がんが大きくならないと反応しない腫瘍マーカーを頼りにして手遅れになるよりも、1年に1回でもアディポネクチン値を測定する方が効果的である。


・アディポネクチン値が低いと男女ともに糖尿病になりやすく、男性は心筋梗塞に代表される血管系疾患にかかりやすい遺伝体質であり、女性の場合はがんを発症しやすい遺伝体質だといえる。


・内臓脂肪が増えるとウエストが太くなる。




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