コラム

 公開日: 2016-08-31 

みんなで「リセット」

こんばんは。あなたをトラウマから解放するプロ

宍戸和子です。今日も読んでいただきありがとうございます。



8/27(土)は蔵王町のすぺーす・kodamaにて

リセット体験会&BBQでした!




「リセット」って何???

呼吸とストレッチから成る3つのステップで

自律運動(自然な身体の動きや振動)を引出し、

繰り返し現れるストレス・トラウマ反応を解除。

安全に素早く自律神経のバランスを整えます。




リセットは、自然な身体の機能(振動)を使った

手法を日本に導入し、1万人に普及させた心理士が

その臨床経験から考案した、心と体の健康維持・

増進を目的とした療法です。






初めてお会いする方もいたのですが、11時から1時間延長し

16時まで、身体を動かし作りながら食べての~んびり

会話を楽しみ豊かな時間を過ごすことができました。






そして、す~っかり忘れていたのですが

当日は蔵王に引越して3周年の記念日でした!

リセットの写真も撮り忘れました~!(泣)



プレゼントたくさんいただきましたよ!!



楽しかったので(笑)また開催したいと思います!

あなたも「リセット」体験してみませんか?















この記事を書いたプロ

株式会社 木精(こだま) [ホームページ]

宍戸和子

宮城県刈田郡蔵王町遠刈田温泉字小妻坂 [地図]
TEL:0224-26-9866

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