コラム

 公開日: 2017-03-19  最終更新日: 2017-03-20

一人で抱え込まないで

こんにちは。
あなたのストレス・トラウマを解放するプロ、宍戸和子です。
穏やかな連休の中日、いかがお過ごしですか?


先日20代の子育てママからカウンセリングの体験談をいただきました。


【カウンセリング体験談 File 4374】
「体調不良で育児も家事も出来ずに、子供たちに嫌われてしまった
かもしれないと不安で、何も出来ないことが辛い。無理しなくて…」
 ―あいりさん(20代)
 
 全文はこちら>> https://goo.gl/7th632



1才、2才の子育て中ということで目が離せない時期ですよね。
私も年子で2人男の子の子育ての経験がありますので
よ~くわかります(笑)
いまは28才と27才でみんな別々に暮らしていますので、
幸せな時間だったと懐かしく思うのですが、子育て中の
ママには遠い未来です。


そんな時、周りの方々が家事を手伝ってくださったり、
ママがご飯を食べている間、見てくださるだけでも
ストレスは軽減されます。
だれかが話を聞いてくれて、胸の中のモヤモヤを言葉にして
出すだけで、頭の中が整理されスッキリします。


子供はママの笑顔が一番大好き!
子供が笑うと幸せが世界に広がります。



周りに話をできる人がいない、話をしても理解してもらえない。
もし、そんな風に感じていたら・・・



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お試しコース(25分)なら「1回無料」で体験いただけます。
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初回25分は無料で電話カウンセリングがご利用できます。
匿名で女性専用、8:00~27:00までなので、お子さんが
寝ている間にお話しできます。


イライラの原因は本人の気が付かないところにあるかも
知れません。専門分野のカウンセラーが500人登録して
いますので、悩みによってカウンセラーを選べます。


ちょっと最近元気のない子育てママが周りにいたら、
教えてあげてくださいね。





photo ACより転載

この記事を書いたプロ

株式会社 木精(こだま) [ホームページ]

宍戸和子

宮城県刈田郡蔵王町遠刈田温泉字小妻坂 [地図]
TEL:0224-26-9866

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