コラム

 公開日: 2018-01-27 

暖色系の色は体温も上げます

カラーセラピスト武内美幸です

今日も寒さが厳しい日でしたね!
太陽が出ていたため、自分も日光浴と思い
外に出て洗濯物を干しましたが
夕方取り込んでみるとカチカチに凍っていました(汗

寒さの厳しいときは、赤や橙などの暖色系の服を選びましょう

赤い服

カラーセラピーは心だけではなく、体にも影響力があります。
赤い部屋と青い部屋とでは、サーモグラフィの画像では、赤い部屋では体温が上がり、青い部屋では体温が下がるそうです。
ということは、暖色系の洋服を身に着けていたほうが、温かいのです。

暖色系は派手で目立つ感じがして、着る勇気がない。
そんなときは、下着を暖色系にしてみましょう。
皮膚も温度を感じるのです。
ヘレン・ケラーは目が見えませんでしたが、色の違いを答えることができたそうですよ。

色の力を借りて、厳しい冬も乗り越えましょう!

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コーチ 武内美幸

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