コラム

 公開日: 2016-06-09  最終更新日: 2016-06-22

膝に注射を打ち続けてもなかなか改善しないあなたへ

仙台市 青葉区在住 佐藤さま

主訴 腰痛・膝の痛み もも裏の痛み

病院で注射を打ってもらい、もらった薬を飲んでも一向によくならず
どこへ行っていいか迷った挙句、当院を見つけてご来院くださいました
階段の上り下り、正座、長時間イスに座ること、あるくこと
何をするのも痛くて長く続かないご様子でした


膝の関節に水は溜まってませんが右足と比べると少し腫れがみられました
膝に痛みがある方で腰痛を併発している方が多くいらっしゃいます
なぜ誘発するのかというと
骨盤が前方に傾くからなんです。
同時にお尻の筋肉と太もも裏の筋肉が固くなり
膝の関節が伸びずらくなります
なので膝の関節だけ施術しても対処療法にしかならないのは
他の筋肉に目が向けられてないからなんです
ここでは下半身の写真のみなりますが
上半身(肩甲骨の位置)も膝の状態に関係します




膝の曲がり改善 膝の曲がり改善前方
カラダのバランスがとれると前方に偏ってた体重が
足裏全体に乗っかるようになり
自然に立つことができるようになりました
よくやってしまがちなのが
「筋肉が衰えてるから鍛えましょう!」
と言われて、つらいリハビリを始める事です
やめてくださいね!
筋肉を動かすことは大事ですが
筋肉をつける必要はありません
もともとありますから。
痛みが優先して上手く使えてないだけなので
ご自身が「辛い、続かない」とおもうことは
取り入れなくていいですよ
今日も最後まで読んで頂きありがとうございました。

この記事を書いたプロ

もちづき整骨院 [ホームページ]

柔道整復師 望月陽平

宮城県仙台市青葉区堤通雨宮町5-22-102 [地図]
TEL:022-341-6081

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