コラム

 公開日: 2016-08-07 

きれいさっぱり、O脚の悩みから解放されよう。

こんにちは、もちづき整骨院の根本です。

きょう、8/7日は仙台七夕の中日で、アーケードは大変賑わっているようですよ。



さて、「ラボネッツ」がインターネット上で実施したアンケート(10代~80代の男女4,318名から回答)によると

以下の調査結果があった。







とくにO脚であると答えた人は、34歳以下では半数以上、20歳未満では53.4%もいた。



という、調査結果もありました。



このO脚について、O脚を改善するにはコツがあります。どうしたらO脚が改善するの?

じゃあそのコツは何だろうか?何をすればいいの?そしてその答えをどうやって知ることが出来るのだろうか?



その改善のコツは、「肩甲骨」。



で、歩くときに意識して欲しいのが「肩甲骨の位置」になります。




この記事を書いたプロ

もちづき整骨院 [ホームページ]

柔道整復師 望月陽平

宮城県仙台市青葉区堤通雨宮町5-22-102 [地図]
TEL:022-341-6081

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0
<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
施術料金

元気だった頃は普通にできたことが、今は痛みでできない。悔しい、つらい、不安・・・あなたの気持ちに寄り添い、あなたのやりたいことができるようにサポ...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
望月陽平 もちづきようへい

“緩める”施術が、あなたの体を劇的に変える!(1/3)

 腰痛、肩こり、慢性的な頭痛や膝の痛みで整形外科やカイロプラクティックに通っているのに、なかなかよくならない。施術後はよくなった感じがするのに、すぐに元に戻ってしまう…。そんな方は、ぜひ、青葉区に店舗を構える「もちづき整骨院」の望月陽平さん...

望月陽平プロに相談してみよう!

河北新報社 マイベストプロ

自身のケガの経験から、患者さんの気持ちが理解できること

医院名 : もちづき整骨院
住所 : 宮城県仙台市青葉区堤通雨宮町5-22-102 [地図]
TEL : 022-341-6081

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

022-341-6081

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

望月陽平(もちづきようへい)

もちづき整骨院

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

いろいろ回されたから、藁にもすがる思い。

首の痛みやコリとは長い付き合いで、5年くらいになります。気...

佐藤
  • 40代/女性 
  • 参考になった数(1

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
【足指と姿勢の関係】 覚えておくと便利!姿勢不良に効く足指のセルフケア
イメージ

腰椎椎間板ヘルニア坐骨神経痛腰椎すべり症腰椎分離症局所の痛みは姿勢の歪みが原因ですその姿...

[ 腰痛 ]

そろそろ本腰を入れてカラダを整えたいあなたへ
イメージ

今あなたが気になってる痛みは何かしらの理由でその筋肉が緊張せざる得ない状態だったり必要だから緊...

【腰痛・肩こりのあなたへ】長時間座ってもつかれない座り方

あなたは一日の大半をどのような姿勢ですごしてますか?今日は座り方についてお話します腰痛や肩こりを誘...

[ 腰痛 ]

良い姿勢をとるために、こんな間違いしていませんか?

良い姿勢をとろうと背筋を伸ばせば伸ばすほど筋肉はカタくなります長い年月背中に力を入れた姿勢を繰り返...

[ 姿勢 ]

あなたの腰痛が手術をしてもよくならないワケ

「ヘルニアと診断されて手術したけど痛みが改善しません。なんでですか?」といったご質問を受ける事がありま...

[ 腰痛 ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ