コラム

 公開日: 2011-02-18 

ストレスの原因


 本日は午前中、産業廃棄物処理業許可申請についてのご相談をお受けいたします。午後は、相続に関するご相談をお受けいたします。

 今日は、田中信生先生の言葉のご紹介です。

 ストレス時代と言われて久しいですが、ストレスはなぜ生まれるのでしょうか?ストレスの原因は簡単です。他人や状況を変えようとするからにほかなりません。
 人生の主役は自分であり、すべては自分から始まります。他人や状況を変えるエネルギーを自分を変えるエネルギーに使うとき、私たちはストレスから解放されます。しかし、この真理は分かっていても、なかなかストンと腑に落ちにくいものです。それだけに、一度この生き方を身につけると、人生のすばらしさを体験でき、また、心の筋肉がさらに強化され、相乗効果をあらわしていきます。
 「他人は自分を映す鏡」と言いますが、たとえば、あなたが自分の髪の乱れを直したい時、鏡の中の自分に手を当てて直そうとする人はいません。それは無駄な努力であり、誰もが認識していることです。鏡に映っている自分の髪は、自分本体の髪を直すときちんとした髪型になります。
 このきわめて単純な心理を、意外と理解していないのが私たちです。この心理を自分のものにできたら、ストレスから解放されるばかりでなく、人生にプラスの相乗効果が生まれます。



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