コラム一覧
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仙台スイミングスクールのホームページをリニューアルしました。
こんにちは。仙台スイミングスクールの千葉です。震災からの復旧などで、大変ご無沙汰しておりました。仙台スイミングスクール南小泉は、営業再開から5ヶ月、おかげさまで、元の活気を取り戻しつつあります。これからまた、こちらのコラムにもちょくちょく参加させていただき、元気情報を発信... 続きを読む
2011-11-21
営業再開いたしました
震災からの復旧工事で、長い間お待たせいたしましたが、先日、6月27日（月）から営業を再開いたしました。 プールが恋しくなる夏のシーズンに、なんとか間に合わせることができ、ほっとしています。 これからも仙台スイミングスクール南小泉では、最高の水質と、とびっきりの笑顔で、お... 続きを読む
2011-06-30
営業再開のお知らせ
緑映ゆる新緑の季節となりました。お客様には、日頃から 格別のご愛顧を賜り、ありがたく御礼申し上げます。 さて、この度の震災の影響により、当スクールは未だ営業 の再開に至っておらず、お客様にはたいへんご不便をおかけ しておりますこと、心からお詫び申し上げま... 続きを読む
2011-06-07
ただ今、復旧工事休館中
この度の震災により被災された皆様に、心よりお見舞い申し上げます。当施設も、建物や機械設備にかなりのダメージを受けてしまい、ただ今は営業の継続が困難な状況となっております。懸命の復旧作業を進めておる所ではございますが、再開までにはもうしばらく時間を要する見通しです。... 続きを読む
2011-04-21
水中ウォーキングから始めよう！
新年 明けましておめでとうございます。仙台スイミングスクール南小泉の千葉です。今年も、水中での様々な運動やリラクゼーションを、一人でも多くの方に理解していただけるようがんばって行きたいと考えておりますので、宜しくおつきあいの程、お願いいたします。さて、皆さんは年末年始の... 続きを読む
2011-01-12
水中ウォーキングから始めよう！
こんにちは。仙台スイミングスクール南小泉の千葉です。近頃、トレッキングが盛んです。とりわけ中高年の皆さんに大人気とか。公園を朝ウォーキングしていると、両手にスキーのストックのようなポールを持ち、トレーニングされている姿をよく見かけます。どちらの名山を目指しておられるの... 続きを読む
2010-12-12
水中ウォーキングから始めよう！
こんにちは。仙台スイミングスクール南小泉の千葉です。前回は、水中歩行のバリエーションを増やそうということで、いろいろな歩き方を紹介しました。ちょっと復習しますか？①前進ウォーキング②後進ウォーキング③横歩きそして、④肩まで浸かって、ウサギ跳び⑤ジグザグウォーキング⑥... 続きを読む
2010-11-30
水中ウォーキングから始めよう！
こんにちは。仙台スイミングスクール南小泉の千葉です。「水中ウォーキングから始めよう！」3回目は、ウォーキングのバリエーションを少し広げてみましょう。前回簡単に紹介した、基本的な歩き方、①前進ウォーキング（普通に歩く・大股で歩く）②後進ウォーキング③横歩きこれらの歩き方に... 続きを読む
2010-11-19
水中ウォーキングから始めよう！
こんにちは。仙台スイミングスクール南小泉の千葉です。水中ウォーキングから始めよう！ 前回は、事前準備編をお届けしました。今回は、いよいよプールに入ってみましょう。簡単な準備運動をしておきましょう。特に、ふくらはぎ、大腿筋などは念入りに。水に入るときは、手脚の末端から徐... 続きを読む
2010-11-15
水中ウォーキングから始めよう
こんにちは。仙台スイミングスクール南小泉の千葉です。「食欲の秋」と申します。いろいろなものが美味しいですよね。私はお米が大好き。今年の新米も美味しかった～。ついつい食が進んでしまいます。でも、油断をするとすぐに体重に跳ね返るこの体質。何とかしたいものです。皆さんはい... 続きを読む
2010-11-03
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