コラム

 公開日: 2014-09-23  最終更新日: 2014-10-03

抜毛・薄毛予防に頭皮のストレッチを

いつもこのコラムを見て頂きありがとうございます。

前回「秋は抜け毛の多くなるシーズン」という内容で書きました。

そこで今日はその対策を書いてみたいと思います。

すでに洗髪方法や日常の注意点などは過去のコラムで何度か書いておりますので、気になりましたらそちらも見て頂けると幸いです。

今回は頭皮のマッサージです。
最近腰痛や身体のゆがみを緩和するためのストレッチをやっているのですが、頭皮もストレッチすると良いかなと思っていた次第です。
薄毛・抜け毛を予防するのでしたら、マッサージはやった方が良いと思います。
マッサージだけで治るとは言えないのですが、それでもやった方が良いと思っております。

例えば、私が自分でやっている方法なんですが・・・・私は頭皮が硬く突っ張っているので育毛には不利な頭をしています。
なので、その硬さを一時的でも緩め、血行を促進する事が大切かと思っています。
男性だけでなく女性も冷え症などから血行が悪くなっている可能性もあるのでマッサージは大切です。

そこで「頭皮をストレッチする」という感覚で・・・・・・
耳の上あたりから両手で頭を包むように天頂部に向かって頭皮を緩めるようにを意識して・・・・
または両方の手のひらで天頂部をもみほぐす、ゆり動かす・・・・・

「ツボの刺激」
昔から「百会のツボ」とその周辺は育毛に良いとされております。
育毛だけではなく頭痛などにも聞くと言われているツボです。(場所は検索してみて下さい)
また、耳の後ろの首の部分(くぼんだところ)
されに、パソコンやスマホの使い過ぎには、こめかみ周辺を手のひらや指の腹で両側から押すと良いかと思います。

他にもいろんなマッサージ法がありますので、自分なりに研究して長く続けると良いと思います。
薄毛に悩む方の多くが肩こりなども訴えておりますので、その辺も解消できるとなお良いのでは?
なお、硬いブラシ等で叩くのはあまりお勧めではありません。

最後に、マッサージをする時間帯ですが、シャンプー時や育毛剤を使うのでしたらその前後で行うと、育毛剤の吸収を助け、効果を高める期待がもてます。

男性編のヘアケア下記です。
http://mbp-miyagi.com/tomes-hair/column/7241/
女性編は下記です。
http://mbp-miyagi.com/tomes-hair/column/7345/


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


なお、個々の細かい事柄については、ご来店頂ければ頭皮の状況を見たうえで私共トーメスヘアーにてアドバイスをしております。(仙台駅東口徒歩3分、牛タンの利久さん、東七番丁店の二階)
また、抜け毛相談、お手入れ相談、育毛体験、増毛体験もお気軽にトライできます。
健康な髪は健康は頭皮から!
URL=http://www.tomes-hair.com/
メール=web-m@tomes-hair.com
電話=022-257-8676(毎週水曜+第3火曜定休)
電話、メール共に最初に、河北マイベストプロを見たとおっしゃって頂くと早いと思います。
このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

この記事を書いたプロ

トーメスヘア(株) [ホームページ]

酒井利和

宮城県仙台市宮城野区榴岡2-3-22 臼福ビル2F [地図]
TEL:022-257-8676

  • 問い合わせ
  • 資料請求

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

1
<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
お客様の声

現在、他のメーカーの製品を使っているのですが、年数の経過とともに傷みが出てきて修理も断られてしまい、かといって新しい製品を買うにも、経済的に苦しくて困ってい...

サービス・商品
イメージ

「髪のトラブル」はそれを経験したことがない人には、あまり実感のない悩みであったりします。しかし、いざ我が身に降りかかると、深刻に悩み、気になってしまうもの...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
酒井利和 さかいとしかず

薄毛や抜け毛で人知れず悩んでいる方を応援したい(1/3)

増毛、育毛、かつら製作を行なうトーメスヘアー(株)は、JR仙台駅東口から徒歩3分、1Fに牛たんの「利久」がある臼福ビルの2Fにあります。「薄毛や抜け毛の悩みは、いつもは何でも話せる家族や友人にも意外に相談しにくく、本人にしか分からない辛さ...

酒井利和プロに相談してみよう!

河北新報社 マイベストプロ

育毛・増毛からウィッグとメンテ迄、髪のおしゃれのプロ

会社名 : トーメスヘア(株)
住所 : 宮城県仙台市宮城野区榴岡2-3-22 臼福ビル2F [地図]
TEL : 022-257-8676

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

022-257-8676

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

酒井利和(さかいとしかず)

トーメスヘア(株)

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる このプロに資料を請求する
このプロへのみんなの声

やっぱりプロは違うかも・・・・・

40代の会社員・主婦です。 ここ数年、抜け毛が多く髪にコシ...

S.M
  • 40代/女性 
  • 参考になった数(6

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
増毛はMRIやレントゲンでも大丈夫か?

本日は、トーメスヘアー㈱のコラムをご覧頂きありがとうございます。今日は私(酒井)がお客様との会話で受けた...

[ 増毛 ]

NHKテレビの取材で頭皮ケアについて出演
イメージ

本日はこのコラムを見て頂きありがとうございます。今日は前回のテーマ「乾燥から頭皮を守るケア」について、N...

[ 髪のお手入れ ]

遠方のお客様の問い合わせについて

本日はトーメスヘアーのコラムをご覧いただきありがとうございます。時代はまさにネット時代、最近は遠くの地...

[ かつら・ウィッグ ]

12月1日より冬の大感謝祭を始めます

<冬の大感謝祭・割引セールのご案内>いつもご利用ありがとうございます。トーメスヘアー㈱では、日頃のご愛...

[ ウィッグ、増毛割引セール ]

毛髪協会発行、今年のヘアケアパンフレット配布中
イメージ

本日はこのコラムをご覧頂きありがとうございます。今年秋発行のヘアケアパンフレットががございます。これ...

[ 髪のお手入れ ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ